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柿子护肝解酒缓解头痛吗

2018-12-21 12:37:34

柿子护肝解酒缓解头痛吗

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柿子护肝解酒缓解头痛吗?

现在正是吃柿子的节日,在这样的情况中需要如何的面对饮食上的情况呢?因此下面就来看一下柿子护肝解酒缓解头痛吗?

柿子更是天然的醒酒药,古时就被用作防醉和消除宿醉的有效食品。柿子中的有机酸和鞣酸能促进消化,加速酒 精分解;高含糖量和含钾量以及大量水分,

柿子护肝解酒缓解头痛吗

有利尿之效,帮助机体排泄。丰富的维生素C还能增强肝脏功能,有护肝的作用。醉酒后吃上两个柿子,可以缓解第二天 头痛。柿子虽营养丰富、口味甘甜,但因含有鞣质、果胶,与胃酸或蛋白质结合可形成柿结石,造成消化道疾患,因此不宜空腹或过多食用。付金如指出。

其实,一些带酸味、富含果糖、有利尿作用的水果,都有解酒的作用。水果含有机酸,如苹果含有苹果酸,柑橘含有柠檬酸,葡萄含有酒石酸等。而酒里的主要成 分是乙醇。有机酸能与乙醇相互作用,形成酯类物质,从而达到解酒的目的。而像西瓜水分多,能加速酒精从尿液排出,避免其被机体吸收而引起全身发热。香蕉含 有丰富的钾和足够多的果糖,能快速排除酒精、钾等矿物质有助于保持身体电解质平衡。

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